2019-03-05から1日間の記事一覧

2019/03/05

こんにちは、なぽあのです。ビーモンにかよいはじめて、2ヶ月あまりが経過。体重や体脂肪率は、じわじわへってきているものの前ほどの減り方をしなくなっているので、やっぱりあせってしまう。。最近は糖質制限が緩んでいたためか。。継続は力なり。。今日…