2019/3/6 こんにちは、なぽあのです。 平日は、いつも仕事帰りにびーもんに寄って帰っているのですが この仕事終わりの時間帯は、予約激戦区の時間帯で 事前に予約が出来た試しがないのです…。(・へ・) 当日の夕方くらいからちらほらとキャンセルが出てくる…

こんにちは、なぽあのです。ビーモンにかよいはじめて、2ヶ月あまりが経過。体重や体脂肪率は、じわじわへってきているものの 前ほどの減り方をしなくなっているので、やっぱりあせってしまう。。最近は糖質制限が緩んでいたためか。。継続は力なり。。 今日…